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炒年糕家常美食 2009年2月2日13:03星期一  [美食] 追踪此文的RSS

做法一:配 料: 年糕、甜不辣(如果没有也无妨)、洋葱、胡萝卜、白菜、葱、韩式辣椒酱。

  操 作:

  1、甜不辣、洋葱、胡萝卜、白菜切丝,葱切寸段。

  2、洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟),接着倒入适量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)

  3、再把甜不辣、白菜一起放进锅中

  4、煮至水开,加上适量的韩式辣椒酱,韩式辣椒酱是带甜味的,所以不需再加,如果用的不是原味的韩式辣椒酱就要加唷! 因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃!

  5、继续煮到滚。接着放入年糕。

  6、一直煮到汤汁收开浓稠为止。 最后加上葱段翻炒均匀起锅。(HaoChi123.com)

  营养价值: 糯米 - 糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。...【所有糯米菜谱】

  洋葱 - 洋葱是五百种大蒜属植物中的一种,又名葱头、胡葱、玉葱,原产西南亚,作为蔬菜已有五千年的历...【所有洋葱菜谱】

做法二:

  主料:螃蟹

  辅料:水磨年糕、鲜香菇、芹菜、西葫芦、葱、姜、蒜

  调料:盐、白、胡椒粉、酱油、香油

  烹制方法:

  1、将螃蟹清洗干净后切成块,葱、姜、蒜分别切成末,坐水加入少许植物油和盐,待水开后放入年糕,煮熟捞出备用;

  2、坐锅点火倒入油,下葱姜蒜末炝锅,放入螃蟹,加酱油、白翻炒片刻,再放入西葫芦、芹菜、香菇煸炒,加入盐、胡椒粉、香油调味,放入年糕翻炒均匀出锅即可搅拌均匀。

  特点:鲜咸适口,营养丰富。

  杭式炒年糕

  配料:

  to

  制作方法:

  1、猪肉切丝,用盐拌过,再加蛋白和太白粉浆过,30分钟。木耳泡水至发涨,摘去硬梗部份,清洗干净,切成丝。

  2、白菜洗净切丝,韭黄摘干净切段备用。年糕也切成0.3公分厚的片。

  3、油热至80℃左右,放下年糕片稍微炸一下使之定型,捞出。

  4、另用油炒肉丝、木耳和大白菜,加入高汤焖至大白菜够软酥但仍有汤汁,放下年糕拌炒,加入虾油和炒匀,关火后再放下韭黄段拌一下即可装盘。

  风味特点:

  1、从前只有在过年时才吃炒年糕,现在年糕制作方法进步,且用真空包装,使年糕不易 腐发霉,可以终年食用。年糕是糯米制成,黏性强,所以切片时不要切太厚,不易入味,但太薄则太软,没有咬劲,所以年糕要炒得好吃,年糕片的大小厚薄有很大的影响。因为要使它有较好的口感且不黏在一起,所以先在油里炸一下,不妨试试。

  2、韭黄太早下锅会变得软烂,一定要在最后下锅才能保持脆性。

  3、炒年糕加虾油频色较漂亮,不似酱油是黑红色,且虾油的味道是越陈越吃越有味,不似一般的味精及高鲜味精,只是入口时感觉到暂时的鲜味,吞咽后反而会有口干口渴的感觉。 


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